蚂蚁庄园小课堂在9月26日提出了一个问题:属于三高人群的老年人,仅仅通过不吃肉就能降低血脂吗?这是今天的问题,参与者答对后可以获得每天一份的180克小鸡饲料。现在,就让我们一同来揭晓正确答案吧。
属于三高人群的老人,不吃肉就能降血脂吗?
正确答案:不能
拓展阅读
血脂水平并不等同于肉类中的脂肪含量,同时肥胖、糖尿病等多种原因都可能导致血脂升高,因此单纯不吃肉并不能有效降低血脂。通常情况下,适量摄入肉类并不会引起血脂上升。而如果完全戒掉肉类,反而可能对身体健康产生不良影响。
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