平时不吃肉就不会得心血管疾病了吗 蚂蚁庄园7月21日答案
发布时间：2021/7/20 10:49:06
支付宝蚂蚁庄园小课堂7月21日的其中一个问题是：平时不吃肉就不会得心血管疾病了吗?这道题超级简单，但凡有一点常识，下面一起来看一下蚂蚁庄园7月21日的正确答案吧。
问题：平时不吃肉就不会得心血管疾病了吗?
答案：不是
答案解析：
1、肉类和蔬菜都是人类必备食材，因为肉中含有优质蛋白，不吃肉，人类机体抵抗力下降，容易得心血管疾病;
2、建议膳食纤维、植物蛋白以及肉类均衡搭配，并辅以适当地体育锻炼，保持情绪平稳，这样才能有效预防疾病。
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