一个美国女人脏辫长33.5米重38斤：洗一次要6瓶洗发水重到脊柱弯曲

2009年11月11日，一位来自佛罗里达州的女性阿莎·曼德拉（Asha Mandela）凭借总长度达5.96米的脏辫，成功打破了吉尼斯世界纪录，正式成为全球脏辫最长的人。如今十多年过去了，阿莎并没有像其他长发纪录保持者那样将头发剪掉，而是继续留长，长度已达到33.5米。

现年60岁的阿莎早在几十年前就开始蓄发，并于2009年首次获得全球脏辫长度的纪录。如今她在社交媒体上透露，自己的头发已经长到33.5米长，总重量达到19公斤。

阿莎表示，脏辫的生长过程对她来说就像一次精神之旅，这段经历彻底改变了她的人生。当她25岁从特立尼达和多巴哥搬到纽约后，蓄发并不是为了追求时尚，而是想要一个更自然的发型，于是阿莎开始了蓄发之路。

面对如此厚重和冗长的头发，如何打理并保持干爽成了一项巨大挑战。为了解决这个问题，阿莎必须每周洗一次头发，每次最多要用掉6瓶洗发水，而完全晾干则需要整整两天。此外，她还必须使用护发素和保养产品，否则“头发可能会脱落或无法正常生长”。

过长且过重的头发给阿莎带来了一系列健康问题，医生认为这已经导致她的脊椎发生弯曲。还有人警告她，要小心脖子向后塌陷，因为这可能引发脊椎痉挛，甚至导致瘫痪。

在护理长发的过程中，阿莎经历过13次手术、2次轻度中风和2次轻度心脏病发作，但她依然没有选择剪掉她的“眼镜蛇”，只是偶尔会不小心被撕扯掉落。

为了减轻脖子的压力，在日常生活中，阿莎会把脏辫装进一个编织袋里，然后背着袋子行走，这样既能轻松出行，又能保持卫生。