大小: 21.42MB 平台: Android 分类: 生活服务
语言: 简体中文 版本: v23.12.22 更新时间: 2026-05-31 08:27
安装包名: 健身增肌塑形教练
软件介绍
为健身爱好者倾力打造的一款卓越健身app,提供的详尽健身服务包含专业动作教练指导,指导方案覆盖面极广,并定期策划健身打卡线下聚会。

针对健身、增肌需求,用户能够自由添加个性化健身动作与训练计划,塑形时设置提醒时间可准时督促身体锻炼。
共四大模块:常规训练、增肌训练、减脂训练、塑形训练。记录并管理健身训练过程,app内置训练计划涵盖腹肌训练、背部训练、腿部训练、肩部训练、瑜伽、跳绳、动感单车、跑步等多种项目。
健身训练统计功能包括:坚持锻炼、永不放弃的理念。训练记录便于查阅连续训练天数,相信用户定能超越自我。记录已训练天数、开始日期、当前连续训练天数等数据。
1、每个健身训练动作均配置专属打卡任务,助你井然有序地管理已完成的健身动作。
2、健身指导方案覆盖广泛,瘦腿、瘦肚子、练马甲线等各类领域指导一应俱全。
3、软件提供详尽健身运动打卡记录,用户随时查看,直观目睹自身努力所得成果。
1、推送用户感兴趣的运动资讯,传授各路健身达人的运动瘦身策略。
2、平台持续举办健身打卡活动,用户参与打卡即可获取更多相应奖励。
3、用户能在不同训练计划中增添全新健身动作,支持自定义动作名称、图标,并可设定提醒时间。
4、健身指导计划极其详尽,辅以对应视频教程,新手用户也能快速掌握要领。
无论用户追求增肌、减脂或塑形,此软件皆能提供所需健身计划。
同时可设置提醒时间,作为一款极其实用的健身打卡类软件,帮助用户优化健身训练,避免遗忘时刻。
软件截图
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