海豚睡眠app

海豚睡眠app中，若用户希望评估自己的睡眠质量，这款应用能给予支持，只需通过绑定智能设备，随后便可实时查看设备捕捉的人体生理指标，用户能在平台上浏览每晚的睡眠数据，例如深度睡眠时长、动态睡眠阶段等。

海豚睡眠app简介

备受追捧的睡眠辅助工具，一周内下载量突破14万次，由2017年度艾普兰“智能创新奖”团队研发，获得数百家权威媒体强烈推荐。

海豚睡眠app适用人群

- 经历暂时性失眠、渴望获得入睡协助的群体

- 对睡眠健康有明确认识、愿意主动尝试改善睡眠问题的人士

- 作息无规律、存在睡前拖延症的用户

- 希望排除身心紧张与环境干扰、力求专注或冥想练习的人

- 因职业与日常压力引发失眠的困扰者

- 重视生活品质、倾向借助软件展现个人自律特性的人群

海豚睡眠app亮点

1、摆脱城市快节奏生活步调，屏蔽全天候消息提示音，克制深夜沉迷手机的陋习

2、好奇自己熟睡后是否说梦话？此应用程序具备梦话录制功能，帮你了解睡觉时的言语内容

3、多样化的最新健康小知识提示你的休息质量，数据持续更新与汇集，让你随时掌握新鲜动态

4、不在比较睡眠长短，而在比拼自我约束力。更优越的人生从一场好眠起步，睡眠欠佳则注定失败。

海豚睡眠app功能

1. 温暖舒缓的睡眠指引

海底奥秘、风吹麦浪、夜窗听雨……所有白噪音均采集于山海之间纯净的自然之声，堪比睡眠界的网易云音乐。

2. 7天塑造良好睡眠习惯

加入睡眠改善计划，以一周为单位制定改善策略，助力戒除睡前拖延、赖床等不良行为，提高休息效率。

3. 专业的冥想放松课程

精选睡前瑜伽、深度冥想、呼吸调整等课程，有效缓解睡前紧张情绪，实现上课打盹的梦想，成为睡眠领域强者。

4. 抚慰心灵的晚安交流

原创电台海豚FM，特邀知名主播陪你道晚安，配备晚安互动模块，支持发送与接收晚安寄语。

海豚睡眠app日志

1、修复现有缺陷

2、提升使用体验

3、升级系统架构