大小: 20.15MB 平台: Android 分类: 热门软件
语言: 简体中文 版本: v3.1.0 更新时间: 2026-07-04 07:13
安装包名: OG睡眠
软件介绍
OG睡眠app,一款助力人们实现科学睡眠的专业软件,内置海量助眠音乐,用户能自主挑选曲目,也能导入个性化音乐文档,调整至匹配的音频参数,即可沉入安眠,让身体机能获得充分休憩。
对于比较嘈杂的睡眠环境,精选辅助入眠的白噪音对比反馈睡眠状态、时长、质量等数据制定早睡计划,规律作息时间,从而提升睡眠质量
温和舒缓的睡眠引导,构筑心理层面的安逸地带,让您体验逐步滑入梦乡的悠扬历程。所有内容均经由专业心理咨询师审核,严格遵从睡眠科学理论体系。
适用于以下群体:中度睡眠障碍者——入睡困难、易受惊醒、多梦、噩梦频发、睡眠浅薄;因焦虑、压力等情绪波动引发失眠的人;因旅行、出差、跨境等环境更迭导致失眠的人;因聚居、临街等嘈杂环境干扰睡眠的人;学生、职员、工厂宿舍等环境下难以入睡且易醒的老人;爱哭闹的婴幼儿,以及需照顾他们的妈妈爸爸们。
软件截图
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