宜准跑步

宜准跑步app是一款需要配合EZON智能运动表使用的智能运动软件，它能够在用户运动过程中实时记录身体状态与运动数据，并分析健康指数，功能强大且实用。该软件会依据用户的个人数据，为其量身定制最合适的专属计划，帮助健康锻炼身体。用户还可以查看自己的运动轨迹，有需要的小伙伴不妨试试看。

宜准跑步app如何设置跑步步幅？

首先打开宜准跑步app，在底部菜单栏中选择“运动”选项，进入运动界面。

进入运动界面后，点击“健身”界面。

在健身界面中，你会看到当前步幅设置显示为74cm，点击这一步幅设置区域。

接着根据自身的年龄和身高进行调整，调整完成后点击保存即可。

软件特色

心率监测：在跑步过程中实时进行心率监测，精准把控运动强度。

一键运动：开启应用后，会自动连接相关装备，随后一键即可启动运动。

五维效益：从耐力、技术、速度、有氧和热量五个维度，对每次跑步的运动效益进行评估。

智能连接：能够与宜准装备实现自动连接与同步，既省事又省心。

更新日志

2版本：修复了已知的BUG。